Für wen ist die Beratung von SENUTRIA geeignet?

• Für Menschen aller Altersgruppen, die ihre Ernährung alltagstauglich verbessern möchten – präventiv, im Alltag und ohne komplizierte Regeln. 

• Schwerpunkte sind u. a. klassische Ernährungsberatung, Unverträglichkeiten/Intoleranzen sowie Label- und Einkaufskompetenz. 

Wie funktioniert die Online-Beratung?

• Die Online-Beratung ist schweizweit möglich und findet per Video statt - bequem von zu Hause aus oder unterwegs.
• Die Durchführung ist z.B. via MS Teams, FaceTime oder WhatsApp-Videoanruf möglich.
• Sie erhalten vorgängig einen Link (Video-Call).
• Ideal sind eine stabile Internetverbindung und ein ruhiger Ort für eine erfolgreiche Beratung.

Welche Vorteile bietet mir die Ernährungsberatung bei mir zu Hause?

• Die Heimberatung ist ideal, wenn Sie eine persönliche Beratung innerhalb Ihrer vertrauten Umgebung wünschen oder in Ihrer Mobilität eingeschränkt sind.

• Sie sparen zudem Zeit, da Anfahrt und Organisation für Sie entfallen.

Was sind die Voraussetzungen für eine Ernährungsberatung zu Hause?

Zur Vorbereitung auf ein Erstgespräch bei Ihnen zu Hause findet zuvor ein kostenloses Kennenlerngespräch (10–15 Min.) statt. Dieses kann online oder telefonisch erfolgen.

Für die Beratung bei Ihnen zu Hause wird folgendes benötigt:

• Ruhiger Raum, in dem wir ungestört sprechen können.
• Sitzgelegenheit, idealerweise an einem Tisch.
• Keine weiteren Personen im Raum, ausser vorgängig besprochen. 

Was sind die Voraussetzungen für ein Walk & Talk oder für die pferdegestützte Ernährungsberatung?

• Beide Formate sind nur für Folgeberatungen geeignet.
• Da die Beratung draussen statt findet, sind wetterfeste Kleidung und gutes Schuhwerk von Vorteil.
• Terminverschiebungen aufgrund des Wetters sind nur nach vorgängiger Absprache möglich. Es besteht die Möglichkeit, den Termin alternativ online wahrzunehmen.

Was ist pferdegestützte Ernährungsberatung - und für wen eignet sie sich?

Dieses Format ist nur für Folgeberatungen geeignet.

Bei der pferdegestützten Ernährungsberatung findet das Gespräch draussen in der Natur in Begleitung eines Ponys statt. Pferde reagieren sehr sensibel auf Körpersprache und Stimmung – dadurch entstehen oft neue Aha-Momente im Gespräch. Dies hilft Ihnen dabei, unbewusste Essens-/Verhaltensmuster und Gewohnheiten zu erkennen und damit sichtbar zu machen. Diese Form der Beratung eröffnet neue Blickwinkel auf Alltagsthemen, besonders bei Fragen rund um die Motivation, Selbstvertrauen oder stressbedingtes Essverhalten.

Typische Themen: Motivation & Umsetzung, Stress-/Emotionsessen, Routinen & Selbstfürsorge.

Für Kinder & Erwachsene:  Das Format eignet sich für Kinder, die einen neuen Zugang zu ihren Ernährungsthemen finden möchten und ein leichtes Setting bevorzugen. Es ist ebenso für Erwachsene geeignet, die Therapiemüdigkeit verspüren und ein neues Setting brauchen, um neue Impulse zu erhalten.

Hinweis: Dieses Angebot ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung. 

Wie buche ich einen Termin?

• Online-Beratungen sind direkt online buchbar. Sie wählen bequem einen für Sie passenden Termin und erhalten anschliessend Ihren persönlichen Besprechungslink per E-Mail.
  
  
• Persönliche Beratungen (Hausbesuche, Walk & Talk, Pferdegestützte Ernährungsberatung & Einkaufs-/Labelberatungen) sind nicht direkt buchbar.
  Senden Sie mir bitte eine Terminanfrage mit dem dafür vorgesehenen Kontaktformular. 
  Der definitive Termin wird per E-Mail bestätigt.

Was ist der Unterschied zwischen einem Vorgespräch & einer Kurzberatung?

• Das Vorgespräch ist kostenlos und findet online statt.
• Es dauert 10-15 Min und dient dem Kennenlernen. Zudem besprechen wir Ihre Ziele und Anliegen und ob das von Ihnen gewünschte Beratungsformat passt.
• Das Vorgespräch ist Voraussetzung dafür, um Ihren ersten persönlichen Hausbesuch zu vereinbaren.

• Die Kurzberatung (30 Min) ist kostenpflichtig und findet online statt.
• Sie ist dazu geeignet, wenn Sie ein konkretes Thema klären möchten oder sich mehr Begleitung in Ihrem Alltag wünschen.

Muss ich ein Ernährungsprotokoll führen?

Ein Ernährungsprotokoll ist nicht zwingend, kann aber vor der ersten Beratung sehr hilfreich sein. Es liefert wertvolle Hinweise zu Ihren Essgewohnheiten, Portionsgrössen und möglichen Auslösern – und hilft, gezielt Ansatzpunkte für Verbesserungen zu erkennen.

In der Regel reicht ein Protokoll über 7 Tage. Wenn Sie möchten, erhalten Sie von mir eine einfache Vorlage und Hinweise, worauf Sie achten können.

Ist Senutria von der Krankenkasse anerkannt?

• Ja. Senutria ist im EMR-Therapeutenregister registriert.
• Diverse Krankenkassen zahlen einen Beitrag für die Ernährungsberatung via Zusatzversicherung (VVG).
• Erkundigen Sie sich bitte im Voraus bei Ihrer Krankenkasse über mögliche Kostenbeteiligungen.

• Den Rückforderungsbeleg für Ihre Krankenkasse erhalten Sie elektronisch per E-Mail direkt nach Ihrer Beratung. 

Ist die Anfahrt bei persönlichen Beratungen vor Ort inbegriffen?

• Die Anfahrt ist kostenlos bis 10 km ab Aarberg.
• Danach wird CHF 1.00 pro gefahrenem km (Hin- und Rückfahrt) verrechnet.